Breng samen met de (aanstaande) ouder in kaart wie steunfiguren zijn waarop men kan terugvallen zoals de partner, ouders en schoonouders, andere familieleden, vrienden, buren, … Klik hier voor mee informatie over welke steun familie en naasten kunnen bieden.
Daarnaast kan het belangrijk zijn aandacht te hebben voor grenzen. Kersverse ouders ervaren vaak een druk om familie en naasten thuis te ontvangen om de nieuwe baby te bewonderen. Het is echter zowel voor de baby als voor de ouders belangrijk om voldoende rust te nemen. Een baby heeft tijd nodig om te wennen aan nieuwe prikkels in de omgeving en zich af te stemmen op zijn ouders. Ouders hebben ook rust nodig om te herstellen en een ritme te vinden met hun kind. Het kan belangrijk zijn ouders te ondersteunen in het durven stellen van grenzen en bezoek te doseren.
Verder is het interessant om ouders in contact te brengen met het 'Huis van het Kind in hun gemeente. Huizen van het Kind zetten in op buurtwerking, ontmoeting, sociaal contact, … met daarbij een specifieke focus op de ondersteuning van (aanstaande) gezinnen met kinderen en jongeren. Er wordt ingezet op verschillende levens- en beleidsdomeinen. Vaak is er aanbod voor aanstaande of pas bevallen moeders zoals groepscursussen, spelmomenten, … Voor iedere ouder is het de moeite om kennis te maken met de lokale werking. Naast een basisaanbod dat open staat voor iedereen is het vaak een laagdrempelige toegang voor wie nood heeft aan meer (gespecialiseerde) ondersteuning.