Zelfzorg tijdens de zwangerschap

Steun vinden in je eigen netwerk

Goede zorg vinden in het netwerk van hulpverleners

Een goede zwangerschapsbegeleiding en voorbereiding op de geboorte zijn heel preventief in het voorkomen van psychische problemen. Psychische problemen tijdens de perinatale periode komen vaak voor. Durf te praten met je zorgverleners over hoe het met jou gaat zodat je tijdig de ondersteuning kan vinden die je nodig hebt.